l karnityna

[...] cyklu. Wiek:19 Staż:3,5 roku Waga:97 (Przed cyklem) Wzrost:178 Cwiczenia: Na mase+ Bieganie 5 razy w tyg po 30 min Cel: spalanie tłuszczu Suple: Thermo speed extreeme + L-karnityna 1500 Dieta: Podczas 33 dniowego cyklu wyprobowałem dwie. Pierwsze 2 tyg jadłem mało tłuszczu, mało wegli a duzo białka(lecz gdzies na forum przeczytałem ze trzeba [...]

[...] : brak Stan zdrowia : zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej : rower + trenazer kolarski, mozliwa silowania i basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : l-karnityna + ekstrakt z zielonej herbaty, witaminy i mineraly (cynk, selen, wapno) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana

L-karnityna nie jest Ci potrzebna teraz. Izotonik tez nie, a nawet powiedziałabym, że zabroniony Jeśli chodzi i koktajl proteinowy to zorientuj się, z jakiego białka się składa (czy sojowe) i ile jest tam węgli i przelicz czy się opłaca

Witam. Jestem podczas cyklu na redukcje fatu. Biore Thermo speed extreme + L-karnityna 1500. Dopadła mnie choroba. Z jakies 4 lub 5 dni bede lezec w lozku. Czy mam brac suple dalej czy przestac?

L-karnityna nic Ci nie przyspieszy :-> Tylko i wyłącznie omega 3, omega 6 staramy się eliminować (te 3-6-9 to jakaś kpina w ogóle jest @-)), ale tran taniej wychodzi ;-)

Właśnie przymierzam się do zakupów w sklepie sfd i zastanawiam się nad kupnem Omega 3 lub 3-6-9. Warto? Czy może po prostu powinnam pić tran? Zastanawiałam się też nad L-karnityną... może powinnam ją włączyć, czy przyspieszyłaby trochę zniknięcie brzuszka?

zupek - co do karnityny, to odmienne właściwości od konwencjonalnych jej form wykazują ALC, propionyl-l-karnityna i GPLC. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-02-20 23:59:16

L karnityna to bardzo słaby spalacz. Szkoda pieniędzy

DO nauki polecam : ALC (Acetylo L-Karnityna) Firmy Trec albo Aminostar (osobiscie nie uzywalem) Ale bralem kiedys na testy ALC w talbetkach od Zdrovit i dzialalo pobudzajaco i mocno stymulkujaco dzieki ALC i Taurynie chyba - wiec mysle ze powienien Ci pomoc. Zmieniony przez - NeoMan w dniu 2012-02-19 01:07:02

redukcja- zadbanie o optymalny skład ciała DIETA, plus wysiłek tlenowy , jeśli posiadasz baze tlenową możesz pokusić się o interwały . l-karnityna , bardzo wymierne w badaniach działanie . Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki - same hantle dział TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH

Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 118 Wzrost : 182 Obwód klatki : 130 Obwód ramienia : 43 Obwód talii : 116 Obwód uda : 69 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 26% Aktywność w ciągu dnia : treningi 5 x tygodniowo Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia(Split), 2-3 x tygodniowo basen lub aeroby [...]

ja proponuję tutaj też zajrzeć: http://potreningu.pl/diety/artykuly/110/czy-l-karnityna-spala-tluszcz

jak działa

czy warto

[...] 3500 ILOSC BIALKA NA KGMC: 2,5 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC: 1 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC: ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak ( serwatka, bcaa, kreatyna, beta alanina, carbo, t-100, tyrozyna, kofeina, zma, l-karnityna CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: tak

[...] Aktywność w ciągu dnia : niska (student) Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : pieniądze :D Stan zdrowia : zdrowy Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kiedyś l-karnityna, teraz witaminy oraz BCAA okołotreningowo Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak ale myślę że to zbędne :D Stosowane wcześniej diety : dieta zróżnicowana [...]

[...] za wzrost masy mięśniowej takich jak Tribulus Terrestris, ZMA, ALC i L-argininy -składniki aktywne: 6kapsułek Tribulus Terrestris (40% zaw. saponin)-1000mg ALC (Acetyl L-karnityna)-1000mg Chlorowodorek L-argininy-1000mg Chlorowodorek L- ornityny-500mg Magnez (ZMA)-165mg Cynk (ZMA)-11mg Witamina B6 (ZMA)-4mg -BCAA Extreme Pure [...]

[...] tluszczu ale jesli chodzi o efekty sa to mozolne choc widoczne, dodam ze na treningach dochodzi do masakrycznych przeciazen wiec juz sam trening daje duzo ,Tse wraz z l-karnityna ? obawiam sie jedynie kofeinowego speeda wiec mysle zeby zazywac 1 kps TSE + 2 kps l-karnityny+ 1kps tauryna mega caps na czczo rano i druga taka dawke 30 minut [...]

spalator z l-karnityna sprzedany gainer super mass sprzedany gg 1098435

Nie by było, tylko będzie :-) Wiesz, dobre HMB, l-karnityna, termo spid ikstrem i siła idzie na redu! }:-(